Es krim merupakan salah satu makanan pencuci mulut yang sangat populer di seluruh dunia. Namun, tahukah Anda bahwa bahan baku es krim yang asli dan alami juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan? Ya, benar! Manfaat bahan baku es krim asli dan alami bagi kesehatan tidak hanya terbatas pada kenikmatan rasanya, tetapi juga pada kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya.
Menurut ahli gizi, bahan baku es krim yang asli dan alami seperti susu, telur, dan gula memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi tubuh. Susu, misalnya, mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Telur juga mengandung protein tinggi yang penting untuk pembentukan otot dan jaringan tubuh. Sedangkan gula memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk beraktivitas.
“Kombinasi bahan baku es krim yang asli dan alami memastikan bahwa Anda tidak hanya menikmati rasanya, tetapi juga mendapatkan manfaat nutrisi yang baik bagi kesehatan,” kata Dr. Sarah Johnson, ahli gizi terkemuka.
Selain itu, bahan baku es krim asli dan alami juga mengandung antioksidan alami yang baik untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Antioksidan ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
“Es krim yang terbuat dari bahan baku asli dan alami memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh. Konsumsilah secara moderat untuk mendapatkan manfaat optimal bagi kesehatan Anda,” tambah Dr. Johnson.
Jadi, jangan ragu untuk menikmati es krim yang terbuat dari bahan baku asli dan alami. Selain rasanya yang lezat, Anda juga akan mendapatkan manfaat kesehatan yang baik. Ayo mulai perbanyak konsumsi es krim asli dan alami untuk menjaga kesehatan tubuh Anda!